المجتمع والخدمات - انقاص الوزن

آخر المستجدات عن "انقاص الوزن", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "انقاص الوزن", عبر موقع الكومبس.

إذا كنت ممن يشربون القهوة قبل تناول وجبة الفطور، فعليك إعادة النظر في هذه العادة. لماذا؟

خبير: القهوة تدمر مخططك لإنقاص الوزن

يتم تناول القهوة غالبًا كمشروب صباحي، وهي جزء لا يتجزأ من روتين الحياة اليومية للكثيرين

وزن زائد

هذه أفضل 4 مشروبات لإنقاص الوزن..ابدأ يومك بأحدها

بحسب ما نشره موقع Healthshots، ينصح غالبا بإضافة مشروب لإنقاص الوزن إلى النظام الغذائي، وفيما يلي يحدد دكتور روهيني باتيل، خبير التغذية، 4 مشروبات يمكن أن تكون رفيقًا نافعًا […]

لإنقاص الوزن..6 عادات صباحية تساعدك في ذلك!

لإنقاص الوزن..6 عادات صباحية تساعدك في ذلك!

الكومبس – صحة: هناك العديد من العادات الصباحية البسيطة التي يمكن لأي شخص دمجها في نظامه اليومي للمساعدة في إنقاص الوزن، وذلك وفق موقع “ميديكال نيوز توداي إليكم أبرز […]

قهوة Claudio Bresciani

نحتسيه “يومياً”…تعرف على المشروب الأفضل لخسارة الوزن

الكومبس – صحة: ذكر أخصائيو تغذية أن مشروب القهوة يمكن أن يكون صحيا ويساعدك في فقدان الوزن. وقالت آشلي شو، اختصاصية تغذية في Preg Appetit: “القهوة، عندما تستهلك باعتدال […]

طعام تي تي

أفضل 5 أنظمة غذائية لإنقاص الوزن…تعرف عليها

الكومبس – صحة: أجرى موقع US News & World Report استطلاعًا لآراء 24 من الخبراء الإكلينيكيين من أجل تصنيف وتقييم 39 حمية غذائية من حيث فعاليتها وسلامتها. وبحسب ما […]

Alkompis Communication AB 559169-6140 © 2026.