Lazyload image ...
2017-09-02

الكومبس – الصحة: أكدت دراسة حديثة أن القهوة تتمتع بفوائد صحية عديدة، لاسيما وأن الكثيرين يبدأون يومهم بفنجان قهوة مخففة أو مركزة للحصول على جرعة من الطاقة قد تساعدهم على بدء عملهم اليومي بأكمل وجه. 

وبحسب موقع DW الإلكتروني فإن فوائد القهوة تزداد بشكل مستمر، حيث خلصت دراسة حديثة صادرة عن الجمعية الأوروبية لطب القلب أن الاستهلاك المكثف للقهوة، يمكن أن يُقلل من خطر الموت وفق ما أورد الموقع الأمريكي “نيوز دايلي”.

وأفادت الدراسة أن شرب أربعة أكواب من القهوة يومياً، يمكن أن يقلل من خطر الموت بنسبة تصل إلى 64 ٪، بالمقارنة مع من لا يشرب القهوة يومياً.

وأوضح الباحثون من إسبانيا أن الأشخاص الذين يتجاوز عمرهم 45 عاماً، ويرتشفون كوبان من القهوة كل يوم، ينخفض خطر الموت لديهم بنسبة 30 ٪.

واستندت النتائج على دراسة أجريت على أكثر من 20000 ألف شخص، حيث تتبع الخبراء تأثير القهوة على الصحة على مدار عشرة أعوام.

وقالت اديلا نافارو المشرفة على الدراسة وطبيبة القلب إن القهوة واحدة من أكثر المشروبات المستهلكة في العالم”.

وأضافت “تشير نتائجنا إلى أن شرب أربعة أكواب من القهوة يومياً، يمكن أن يكون جزءاً من حمية صحية للأشخاص الأصحاء”.

 ووفقاً للموقع الطبي “هيلث لاين” الأمريكي تتميز القهوة بالعديد من الفوائد، التي تنعكس بالإيجاب على صحة الإنسان. حيث يمكن أن تقاوم الاكتئاب وتضفي سعادة أكبر على من يشربها. كما أن القهوة تحسن من مستوى طاقة الجسم وتجعل الشخص ذكياً، بالإضافة إلى أنها تساعد على حرق الدهون في الجسم، إذ تحتوي على مادة الكافيين، التي أثبتت الدراسات أنها من المواد الطبيعية المساعدة على حرق الدهون، وتحمي القهوة كذلك من أمراض الباركنسون والزهايمر حسب نفس المصدر.

Related Posts