حمية جديدة تضمن لك قلباً سليماً
حمية جديدة تضمن لك قلباً سليماً

حمية جديدة تضمن لك قلباً سليماً

الغذاء المفيد هو الغذاء الصحي، من هنا أطلق مختصون حمية جديدة تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. هذه الحمية التي تلعب المكسرات دورا فيها تضمن لك قلبا سليما، لكن كيف ذلك؟ السر يكمن في الحمية التي تعرف اختصاراً “DASH” والتي أطلقها خبراء تغذية أمريكيون قبل نحو ثلاثة عقود، ثم أثبتت الإحصائيات والدراسات الموثقة فاعليتها في …

لهذه الأسباب عليك أن تعزل التفاح عن بقية الفواكه!
لهذه الأسباب عليك أن تعزل التفاح عن بقية الفواكه!

لهذه الأسباب عليك أن تعزل التفاح عن بقية الفواكه!

طالما سمعنا أنّ بعض الفواكه وخصوصاً التفاح يفضل حفظها معزولة عن باقي الفاكهة، السؤال هو لماذا يجب عزل التفاح الجميل بعطره النفاذ الذي يسحر الناس عن سائر الفواكه؟ هناك أساس علمي لنظرية عزل التفاح عن غيره من الفواكه والخضروات، وهذا الأساس يرتبط بهورمون نباتي اسمه إيثلين. النباتات والفواكه والخضروات تطلق هذا الهورمون بشكل غازات. التفاوت …

إرشادات حول ما هو مسموح أو ممنوع القيام به حسب حالة الشخص وعمره
إرشادات حول ما هو مسموح أو ممنوع القيام به حسب حالة الشخص وعمره

إرشادات حول ما هو مسموح أو ممنوع القيام به حسب حالة الشخص وعمره

هذه صورة تساعد على فهم التوصيات من السلطات السويدية  بخصوص الكورونا، في حال كنت في حيرة من أمرك. ,وسيلة الترجمة هيلين كانت تستخدم في مستشفى سالجرينسكا في مدينة يوتيبورغ قبل إنتشار الآفة، و زاد استخدامهم للصور و المنشورات التي صنعناها أكثر مع الوضع الجديد. للمزيد من الصور و المعلومات بعدة لغات الرجاء زيارة الموقع الالكتروني: https://shorten.alkompis.se/7wm38

رابط عجيب.. هكذا تؤثر الأسنان على صحة بقية أعضاء الجسد
رابط عجيب.. هكذا تؤثر الأسنان على صحة بقية أعضاء الجسد

رابط عجيب.. هكذا تؤثر الأسنان على صحة بقية أعضاء الجسد

جسد الإنسان وحدة متكاملة والأسنان جزء مهم من سلامة البدن، فأيّ تسوّس فيها أو في اللثة وأيّ فقد للأسنان، يتداعى له الجسد برمته ألماً ومرضاً. التهاب اللثة سيؤثر بشدة على جسم الإنسان، لكن البعض يرى أنّ سلامة الأسنان كمالية. الأسنان المريضة تسبب مشاكل لا يقتصر ضررها على الأسنان والفم فقط، بل تعمّ كل الجسد البشري. …