تناول السمك يحسن قدرة السمع لدى الإنسان
نتائج دراسة سويدية أكدت الأمر
وجبتان منها أسبوعياً تقيان من مرض خطير
الكومبس – صحة: يساعد اتباع أنظمة غذائية معينة في الحفاظ على صحة القلب، أو التركيز على أطعمة محددة والإكثار منها، في حمايتك من أمراض القلب، خاصة القاتلة منها. وبحسب […]
تعرف على أصناف السمك المناسبة للأطفال؟
ينصح الأطباء بتقديم الأسماك للأطفال لما تتضمنه من بروتينات وأحماض دهنية وفيتامينات ضرورية للنمو الصحي السليم للطفل. ولكن دراسة نصحت بأنواع معينة مناسبة للأطفال وحذرت من أنواع أخرى. أوصى […]