دراسة: استخدام الدراجات يعزز فرص العيش بحياة صحية
الكومبس – الصحة: ذكر علماء أن الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات للذهاب إلى العمل تقلل من احتمالات إصابتهم بالسرطان أو أمراض القلب أو الموت في سن مبكرة.، حسبما أفادت وكالة […]
دراسة: المشي السريع لمدة قصيرة يلغي الآثار السلبية لنمط الحياة الخاملة
الكومبس – الصحة: تمتلك النساء المسنات فرص جيدة للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، في حال أنهن كن يمارسن الرياضة ويقمن بالحركة البدنية. جاء ذلك وفقاً لنتائج […]
الحركة والنشاط البدني مهم للمصابين بالنوع الثاني من السكري
الكومبس – الصحة: ذكرت دراسة علمية أن المصابين بالنوع الثاني من السكري الذين يجلسون طوال اليوم دون ممارسة أي نشاط قد يتكون لديهم مزيج أكثر خطراً من الدهون في […]