كشفت دراسة أجريت في جامعة جورجيا الأمريكية أن إضافة الجوز إلى النظام الغذائي اليومي يرتبط بانخفاض مستوى الكوليسترول وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وقد كشفت النتائج عن تحسن […]
هل أول ما يتبادر إلى ذهنك بعد الاستيقاظ من النوم بعد ليلة غير هادئة هو شرب فنجان قهوة، قبل تناول وجبة الفطور؟ إذا كان الأمر كذلك، فيجب عليك إعادة النظر […]
خبراء: نظام متوازن وجيد لإنقاص الوزن بسرعة الكومبس – تقارير: عانت كريستينا فيلستروب من السمنة طوال حياتها تقريباً. والآن فقدت 19 كيلوغراماً من وزنها عبر اتباع نظام غذائي خاص، فما […]
1 – 10 of 10