المجتمع والخدمات - الصحة النفسية

آخر المستجدات عن "الصحة النفسية", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "الصحة النفسية", عبر موقع الكومبس.

3 عادات صباحية تزيد من السعادة والإنتاجية ينصح بها علماء النفس

الكومبس – صحة: أظهرت الأبحاث أن روتين الصباح المتسق يمكن أن يقلل من التوتر ويعزز مستويات الطاقة ويُحسن الإنتاجية في العمل. فإذا كان الشخص يرغب في تكوين روتين صباحي […]

unsplash

انتبه!..علامات تدل على تدهور صحتك النفسية

مع ازدياد ضغوطات الحياة اللامتناهية واحتدام المنافسة في شتى المجالات، أصبحت صحة الإنسان النفسية معرضة للضرر أكثر من أي وقت مضى. فبينما يتم التركيز في الغالب على جسم الإنسان، […]

الصحة العالمية: كورونا زادت الاضطرابات النفسية بين البشر

الصحة العالمية: كورونا زادت الاضطرابات النفسية بين البشر

الكومبس – صحة: دعت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، بلدان العالم كافة إلى زيادة استثماراتها في مجال الصحة النفسية، مؤكدة أن “المعاناة هائلة” على هذا الصعيد وقد تفاقمت بفعل جائحة كوفيد-19. […]

هكذا تحفّز نفسك على رياضة الجري في الخريف!

هكذا تحفّز نفسك على رياضة الجري في الخريف!

هل تفتقد لمحفّز لممارسة الجري في الخريف؟ غالبا ما يخطط الكثيرون للبدء في ممارسة الرياضة أو الجري اليومي، ولكنهم يلغون هذه الخطط مع تقلب الطقس في فصل الخريف. مع […]

حوار مع أخصائي الطب النفسي الدكتور زياد يانس حول طرق مواجهة عتمة الشتاء

حوار مع أخصائي الطب النفسي الدكتور زياد يانس حول طرق مواجهة عتمة الشتاء

الكومبس – صحة: الصحة النفسية قِوام أي سلوك إنساني سوي، يؤثر معدل وجودها سلباً أو إيجاباً على اتزان الفرد العقلي والجسدي، تمنحه وفرتها سيرة اجتماعية سليمة، تحاذيها عيشة هانئة، […]

ما هي طرق تحفيز الدماغ والحفاظ على الصحة العقلية؟

ما هي طرق تحفيز الدماغ والحفاظ على الصحة العقلية؟

الكومبس – الصحة: أظهرت دراسة بحثية شاملة أن تعلم أشياء جديدة ومحاولة أن يكون المرء نشطاً هي من أهم الأمور التي يمكن تؤثر على الصحة النفسية بشكل إيجابي. وذكر […]

Alkompis Communication AB 559169-6140 © 2024.