المجتمع والخدمات - الغذاء الصحي

الكومبس – صحة: أشار بحث جديد إلى أنه قد تكون هناك فترة زمنية محددة مثالية لتناول الطعام أثناء النهار، حيث يمكن أن يكون تناول الطعام مبكرًا نسبيًا مفيدًا لفقدان […]

الكومبس – صحة: حذر خبراء صحة من بعض العادات التي تؤثر على الأشخاص المصابين بمرض سكري الدم.ووفق ما ورد في تقرير نشره موقع “إيت ذيس نوت ذات”، فإن أسوأ […]

الكومبس – صحة: يرى الأطباء أنه من الضروري اتخاذ التدابير الغذائية للحفاظ على صحة القلب وفق مانشر موقع نيوز 18، إذ يعتبر النظام الغذائي الصحي هو أعظم معركة يمكن […]

جودة اللحوم ومدة الطهي عاملان مهمان

أحدها النوم باكراً

الكومبس – صحة: كثير من الناس لا يستطيعون تخيل حياتهم بدون المخللات. لكن هل تعرف مدى خطورتها؟يُعتقد أنه بسبب النتريت، تصبح المخللات سببًا للسرطان وأمراض خطيرة أخرى. تكتب صحيفة”سينا” […]

يرغب الجميع بالحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن طبيعياً يصبح تحقيق هذا الهدف أكثر تعقيداً وصعوبة عند تجاوز سن الخمسين لأسباب مختلفة. إليك بعض النصائح للمحافظة على الرشاقة […]

هل تعلم أن غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد وجبة العشاء قد يساعد في إنقاص الوزن؟ في المساء يمكن للمرء القيام بأفعال قد تزيد من وزنه أو تنقص منه، مثل […]

يمكن للشاي إصلاح العديد من العيوب في بشرة الوجه والجسم وإضفاء النضارة على المنطقة المحيطة بالعين. فيما يستخدم الكثيرون الشاي كمضاد للأكسدة ومعالج للالتهابات، بيد أن للشاي فوائد أكثر […]

الكومبس – صحة: كشفت خبيرة تغذية روسية عن العوامل المسببة لتساقط الشعر، واقترحت طرقا لمكافحة هذه الظاهرة. وذكرت الخبيرة الروسية الدكتورة أولغا كوفينينكو، بحسب ما نقلت عنها وسائل الإعلام […]

الكومبس – صحة: وجدت دراسة نشرها موقع The American Journal of Lifestyle Medicine أن الفاصولياء هي أحد أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها لتعيش حتى 100 عام. وعكف الباحثون على […]

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من المسببات الرئيسية للوفاة في العالم، غير أن تغيير نمط الحياة والنظام الصحي يساعد بدرجة كبيرة في تجنب هذه المخاطر، وتحسين صحة القلب. ما […]

يعتبر شرب القهوة من الطقوس الصباحية الشائعة، بيد أن بحثا جديدا كشف أن تناول الكثير من القهوة يمكن أن يؤثر على صحة الدماغ. ووجد الباحثون أن الاستهلاك المفرط للقهوة […]