المجتمع والخدمات - القلق
آخر المستجدات عن "القلق", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "القلق", عبر موقع الكومبس.
طريقة تحمي المراهقين من الاكتئاب
الكومبس – صحة: كشفت إحصائية أسترالية أن حوالي واحد من كل خمسة شبان أستراليين يعاني من مشاكل في الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق سنويًا، علاوة على أن جائحة […]
كورونا ترفع معدلات القلق والاكتئاب بنحو 25%
من أجل الحفاظ على صحة نفسية جيدة، يمكن للمرء أن يقوم بعدد من الخطوات
فوائد مذهلة لفيتامين “ب 12” على الصحة والحالة النفسية
يلعب فيتامين “ب 12″ دوراً أساسياً في صحة الجسم على مستويات مختلفة وخصوصاً على الصحة العقلية، ويؤدي نقصه إلى مشاكل خطيرة. فأين تكمن أهمية هذا الفيتامين وما دوره الصحي […]
تصفح النت في هاتفك بوجود اصدقائك يؤكد إصابتك بالكآبة وفق دراسة جديدة
إذا كنت عادة ما تتجاهل أصدقاءك خلال جلوسك معهم لصالح تصفح هاتفك الذكي، فأنت حتما تعاني من أعراض صحية خطيرة، وفق ما أفادت به دراسة صدرت حديثا. الدراسة التي […]
للاستيقاظ مبكرا ونشيطا عليك النوم في هذه الأوقات فقط!
بالرغم من ذهابا البعض مبكرا للسرير، يبقى شعورالتعب المتواصل يرافق يومهم. الأمر قد لا يكون متعلق بعدد ساعات النوم بل مرتبط بمواعيد النوم الخاطئة، وهو ما يتطلب الذهاب إلى […]
“علاج الأرق قد يخفف حدة القلق والاكتئاب”
الكومبس – الصحة: أفاد علماء أن علاج الشباب الذين يعانون من الأرق باستخدام العلاج المعرفي السلوكي عن طريق الإنترنت يمكن أن يخفف من حدة مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب. [...]