الصحة - الكآبة

إذا كنت عادة ما تتجاهل أصدقاءك خلال جلوسك معهم لصالح تصفح هاتفك الذكي، فأنت حتما تعاني من أعراض صحية خطيرة، وفق ما أفادت به دراسة صدرت حديثا. الدراسة التي […]

يعاني ملايين الأشخاص في العالم من الاكتئاب لأسباب مختلفة. ويرى خبراء التغذية أن الأكل الصحي خصوصاً في وجبة الفطور من شأنه المساعدة على التخلص من الاكتئاب. فما هي المواد […]

الكومبس – صحة: الطعام الصحي لا يترك آثاره الإيجابية على الجسم ووظائفه فقط، فقد كشفت دراسة جديدة أن التحول إلى نظام صحي غذائي لدى البالغين يقلل من معاناتهم من […]

الكومبس – صحة: ناقوس خطر جديد يدق ليربط بعض العادات الغذائية السيئة بالصحة، سواءً الجسدية أو النفسية، فقد ربطت دراسة حديثة بين تناول الوجبات السريعة وخطر التعرض للاكتئاب، الذي […]