في فصل الشتاء، يصبح الناس أكثر كسلا للخروج من المنزل وممارسة الرياضة. نقدم إليك بعض النصائح الفعالة التي تساعدك في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية وأنت داخل منزلك. الحصول […]

الكومبس – الصحة: ذكرت دراسة أميركية حديثة أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الاعتقاد الشائع لاسيما وأن العديد من الدراسات السابقة قد أفادت بأن الملح […]