المجتمع والخدمات - الموز

يساهم في تزويد الجسم بفيتامين أ

الموز الأخضر غني جدا بالبوتاسيوم. فالكوب الواحد منه يحتوي على 531 ملليغرام من البوتاسيوم

الكومبس – صحة: الكثير يعتقد أن حبة الموز المنقطة بالبني تعني أنها على وشك أن تصبح غير صالحة للطعام، أخر الدراسات كشفت فوائد اضافية للموز وخاصة بعد مرحلة تحوله للون […]