المجتمع والخدمات - طعام

توجد بعض الأطعمة التي أثبتت علميا قدرتها على مد جسمنا بالطاقة الإيجابية والشعور بالسعادة

نتائج دراسة سويدية أكدت الأمر

الكومبس – صحة: قالت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، إن الشيخوخة عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، لكن يمكن إبطاؤها بطرق عدة، بما في ذلك التغذية السليمة. كما أشارت […]

يرغب الجميع بالحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن طبيعياً يصبح تحقيق هذا الهدف أكثر تعقيداً وصعوبة عند تجاوز سن الخمسين لأسباب مختلفة. إليك بعض النصائح للمحافظة على الرشاقة […]

الكومبس – صحة: يقوم العديد من الباحثين باستمرار بدراسة مختلف الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على الأمعاء بطرق إيجابية، ووفقًا لدراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا، يمكن أن يكون العنب […]

الكومبس – صحة: قال موقع “إيت ذيس نوت ذات” Eat This Not That، المعني بشؤون التغذية والصحة، إنه في حين أن مجموعة متنوعة من العوامل، من بينها العمر والوزن […]

الكومبس – صحة: قال موقع “فيري ويل هيلث” verywellhealth، المعني بالشؤون الصحية، فهناك بعض الأطعمة التى يجب عليك تناولها بعد تلقى جرعات اللقاح وهي: 1- الفواكه والخضراوات تساعد في […]

الكومبس – صحة: حذر موقع “فوكس” الألماني من 3 أطعمة تتسبب في الإصابة بسرطان الأمعاء وهي المايونيز والسمن النباتي وشحم الخنزير. ونقل الموقع عن الطبيب الألماني توماس فريلنغ قوله […]

الكومبس – صحة: وجدت دراسة نشرها موقع The American Journal of Lifestyle Medicine أن الفاصولياء هي أحد أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها لتعيش حتى 100 عام. وعكف الباحثون على […]

كثير من الناس يعانون من مرض التهاب العضلات الليفي أو الفيبروميالجيا الذي ما يزال محيراً في عالم الطب. عدد من المرضى تعافوا من هذا المرض على يد طبيب إسباني […]

في السعي وراء الوزن المثالي قد يلجأ بعض الأشخاص إلى الامتناع عن تناول الطعام بهدف التخلص من السعرات الحرارية الزائدة، غير أن هذا النمط قد يؤدي إلى نتائج عكسية […]

الكومبس – صحة: هل تسألت يوميا عن سبب فشل حميتك الغذائية؟ أو لماذا عدت الى وزنك القديم بعد انتهاء الحمية؟ قد يتبادر الى أذهان البعض ان السمنة هي مجرد […]

الكومبس – صحة: في الوقت الذي يتبع فيه البعض عدة طرق توصف أحياناً بالقاسية من أجل التخلص من الوزن الزائد، توصلت دراسة إلى طريقة بسيطة وفعالة للتغلب على مشكلة […]

الكومبس – صحة: الفواكه والخضروات مكونات أساسية لنظام غذائي متوازن وصحي، وبالرغم من ذلك، يكره البعض تناول بعض الخضراوات. دراسة أمريكية كشفت أن جيناتك قد تكون المسؤولة عن حبك […]

الكومبس – صحة: حين يقصر وقت النهار وتحتجب الشمس في أغلب أوقات فصليّ الخريف والشتاء يقل إنتاج فيتامين د في الجسم، لكن يمكنك تزويده بهذا الفيتامين الهام من خلال […]

الكومبس – منوعات: هناك من يضطر لأخذ قيلولة، وخاصة بعد تناول الطعام، بسبب الشعور بالخمول الشديد. ولكن هناك طرق أخرى بسيطة يمكن اللجوء إليها لاستعادة الطاقة واستكمال اليوم بنشاط […]

الكومبس – صحة وبيئة: ازدادت مبيعات المنتجات النباتية في السويد بشكل كبير في الآونة الأخيرة. وتشهد العديد من الصناعات المرتبطة بالغذاء النباتي نمواً كبيراً. وبحسب تقرير صحفي فإن متاجر […]

الكومبس – صحة: دهون البطن، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، في ظل وجود أطعمة […]

الكومبس – صحة: ذكر تقرير جديد صدر اليوم الجمعة، عن هيئة الصحة العامة السويدية، أن 51 بالمئة من سكان السويد، الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و84 عاماً، يعانون من […]

الكومبس – صحة وتغذية: قال باحثان سويديان إن النظام الغذائي بقواعده الصحية الواضحة يحل محل الدين في السويد العلمانية، وأشارا الى أن هذا ما يفسر اتباع الكثير من الأشخاص […]