الأخبار - القيلولة

الكومبس – منوعات: توصل العلماء من جامعة الأورال الفيدرالية UrFU وجامعة توبنغن الألمانية إلى أن أخذ قيلولة قصيرة أثناء النهار تعزز الذاكرة للأحداث المزعجة والمخيفة، ولكن لوحظ أيضًا أنها […]

الكومبس – صحة: ذكر موقع Sleep Foundation، أن الحاجة إلى القيلولة قد تشير إلى الحرمان المزمن من النوم، موضحاً أن لها فوائد وأضرارا كذلك. ويمكن لفترات النوم القصيرة خلال النهار […]