Concentrated handsome strong man standing in plank position on gym floor and looking in front of him

ثلاث نصائح للمواظبة على ممارسة الرياضة في العام الجديد

وفق المدربة الشخصية السويدية مالين لوندكفيست

الكشف عن حقائق خطيرة حول ظروف وفاة مارادونا

الكومبس – رياضة: خلصت لجنة طبية تولت التحقيق في ملابسات وفاة نجم كرة القدم الأرجنتيني دييغو مارادونا إلى أن الفريق الطبي لمارادونا تصرف “بطريقة غير ملائمة تكشف عن تقصير [...]

نجم كرة السلة السابق ديفيس يهاجم إبراهيمويتش ويتهمه بـ”الغباء”

بعد التصريحات التي أدلى بها بخصوص نجم كرة السلة الأمريكية ليبرون جيمس، يواجه نجم كرة القدم السويدية زلاتان إبراهيموفيتش العديد من الانتقادات، آخرها جاءت من نجم كرة السلة السابق […]

Shot of an attractive young couple cooking in the kitchen

دع القلق واستمتع بحياة طويلة مفعمة بالصحة الجيدة!

من منا لا يتمنى أن يطول به العمر ويستمتع بحياته بعد التقاعد وهو بصحة بدنية وعقلية جيدة! لتحويل الأمنية إلى حقيقة معاشة ليس عليك إلا إتباع النصائح التالية. تناقلت […]

نصائح للتخلص من الكسل في ممارسة الرياضة!

“الطقس حار في الخارج”، “لا أملك الكثير من الوقت”، “الجري متعب”، “سأبدأ الشهر القادم” هذه بعض الحجج التي نحاول أن نقنع أنفسنا بها للتملص من ممارسة الرياضة وتأجيلها لفترات […]

كورونا يزيح ميسي عن عرشه

عصف فيروس كورونا بجميع مرافق الحياة ولم يستثن منها شيئا. عالم الرياضة بدوره وجد نفسه على قائمة المتضررين، وهكذا لم يعد نجم كميسي متربعاً على عرشه! كان عالم كرة […]

حول العرق وتهدّل الصدر والشحوم.. أساطير عن ممارسة الرياضة

كثيرو التعرق لا يعرقون أثناء الرياضة! هل يتعرض الراكضون والراكضات إلى تهدّل أثدائهم؟ ما حقيقة أنّ حرق الدهون في الجسم يبدأ بعد ربع الساعة الأول من التمرين؟ أساطير أم […]

مدرب سباحة تجاوز عمره الـ 100 عام يكشف عن سر لياقته

الكومبس – منوعات: هل نبدأ في فقدان شبابنا بعد الدخول في الثلاثينيات وتظهر علينا علامات الشيخوخة عندما نتجاوز الستينيات؟ احتمال غير وارد عند مُسن ألماني تجاوز الـ100 عام. فماهو […]

معمرة عمرها 102 سنة تفوز بذهبية سباق 100 متر!

الكومبس – منوعات: في خطوة تعكس بوضوح أن العمر يبقى مجرد رقم فقط وأن قدرات الإنسان لا حدود لها متى تمتع بالإرادة اللازمة، حققت معمرة أمريكية ذهبية سباق 100 […]

Anders Wiklund/TT
Kvinnor föredrar i högre utsträckning än män gruppträning och träningspass, enligt undersökningen. Arkivbild.

السويديون مهتمون بالرياضة كثيراً

الكومبس – ستوكهولم: يُعرف عن السويديين شغفهم الكبير بممارسة الرياضة. حيث أظهر استطلاع جديد للرأي أجراه معهد سيفو أن 57 بالمائة منهم يمارسون الرياضة على الأقل مرتين في الأسبوع. […]

Julio Cortez/AP/TT
Fysisk aktivitet kan lindra funktionella tarmbesvär. Arkivbild.

بحث سويدي: التمارين الرياضية يمكن أن تخفف من مشاكل الأمعاء

الكومبس – ستوكهولم: أظهر بحث قامت به أكاديمية ساهلغرينسكا في يوتويوري أن القيام بالمزيد من التمارين الرياضية يمكن أن يخفف من آثار القولون العصبي IBS (متلازمة الأمعاء المتهيجة، اضطرابات […]

بحث سويدي: العداؤون الرجال يبالغون بتقدير سرعتهم

الكومبس – يوتوبوري: خلص بحث سويدي قامت به جامعة يوتوبوري، إلى أن العدائين بشكل عام يعتقدون أنهم أسرع مما هم عليه في الواقع، وأن الرجال يبالغون في تقدير أنفسهم […]

تمار عبود: لاعب جودو يحصد الذهب في السويد ويحلم بالمزيد في أولمبياد اليابان

الكومبس – رياضة: يعتبر لاعب الجودو تمار عبود، المولود في السويد من أبويين عراقيين، واحدا من أبطال لعبة الجودو في السويد، حقق العديد من الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية رغم […]

Alkompis Communication AB 559169-6140 © 2023.