الكومبس – وكالات: هل أنت موظف وتعاني إضطرابات في النوم؟ إنتبه إذاً فقد يكون سبب ذلك أوضاع بيئة العمل التي تعمل فيها. اذ خلص تقرير قام به البروفيسور في علم النفس السريري ستيفن لينتون على وجود علاقة بين بيئة العمل والصعوبات التي يواجهها الفرد في النوم.
وجاء في التقرير الذي نشرت صحيفة "داغس نيهتر"، اليوم الخميس، مقتطفات منه ان الأشخاص الذين يعاملون بعدالة ويتلقون الدعم في العمل، أقل تعرضاً لإضطرابات النوم من الذين يرهقون أنفسهم كثيراً او الذين يعانون من الإضطهاد Mobbning او عدم العدالة.
ويعاني من المشكلة ذاتها، الأشخاص العاملين ضمن وجبات المناوبة Skift، حيث بينّ التقرير أن إضطرابات النوم عند هذه الفئة من الناس، تقل بعد تركهم العمل ضمن نظام الـ Skift.
وأستند البروفيسور لينتون في تقريره على الدراسات الأوربية حول العلاقة بين بيئة العمل وإضطرابات النوم، المعدّة للفترة من 1990 – 2012.
وتعد إضطرابات النوم من أكثر مشاكل العصر الحديث شيوعاً، ووفقاً للدراسات والبحوث السويدية، فإن شخص من كل ثلاثة يعاني من تلك المشكلة.
