المقال يعبر عن رأي كاتبه وليس عن رأي الكومبس
الكومبس- رأي: في الأسبوع الفائت تم نشر تقرير السعادة العالمي لعام 2024
يبحث هذا تقرير مدى سعادة الناس في مختلف الأعمار وخلال أوقات مختلفة في التاريخ، مستخدمًا العديد من الاستطلاعات على مر السنين. يكتشف أن السعادة يمكن أن تتعلق بأمور مرتبطة بالعمر مثل مستوى العلم والوظائف والصحة، أو بأحداث كبيرة تحدث في العالم مثل الكوارث الطبيعية والأوبئة والتكنولوجيا الجديدة
ويتحدث التقرير عن السعادة في الشباب (تحت 30)، والأشخاص في منتصف العمر (30-59)، وكبار السن (60+)، وينظر أيضًا في الاختلافات بين الأجيال. يجد أن الناس أصبحوا أكثر استعدادًا لمساعدة الآخرين بعد عام 2020، مما يظهر كيف يمكن للأوقات الصعبة أن تبرز أفضل ما فينا. ينظر التقرير أيضًا في كيفية أن الشعور بالدعم والاتصال بالآخرين يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في مدى سعادتنا. يحاول معرفة كيف يؤثر العمر والزمن الذي نعيش فيه على سعادتنا.
قيمة الامتنان في الأوقات الصعبة:
بينما تعتبر السعادة مهمة، من الجيد أيضًا تَذَكُر أن نكون ممتنين، خاصة عندما تكون الأمور صعبة.
العوامل الإجتماعية و الإقتصادية مهمة للتقدم الإجتماعي. و أيضاً موضوع الامتنان و التفكير في موضوع الإمتنان و الشكر هو مفتاح في الحياة. يساعدنا على البقاء أقوياء، يجعل علاقاتنا أفضل، ويساعدنا على الشعور بالسلام حتى عندما تكون الأمور صعبة. الامتنان يساعدنا على رؤية الخير في الحياة، حتى عندما تكون الأمور صعبة. يساعدنا على فهم أن الأوقات الصعبة يمكن أن تعلمنا حكمة مهمة وتساعدنا على الاتصال بشكل أعمق مع الآخرين.
يساعد الامتنان على رؤية كيف أن كل شيء متصل والحكمة المخفية في تحدياتنا. يحول الأوقات الصعبة إلى فرص للنمو ولفهم الآخرين بشكل أفضل. بوجود قلب ممتن، يمكننا مواجهة صعود وهبوط الحياة بمزيد من الهدوء وبهدف واضح، مما يجعلنا والأشخاص من حولنا أسعد.
باختصار، يجعل الامتنان الخير في الحياة أفضل ويساعدنا على مواجهة العالم بأمل، حتى عندما تكون الأمور صعبة.
د. زياد الخطيب