الوسم: نصائح

بعد كثير من حوادث الغرق.. أهم النصائح لسباحة آمنة في الصيف

الرجال أكثر غرقاً من النساء في السويد الكومبس – تقارير: لا تسبح أبداً لوحدك ولا تستهن بالمخاطر في البحر، حتى لو كنت بالغاً. ربما كانت هذه النصيحة...

خبير بالعدوى: الناس يفرحون بالصيف والمرضى يموتون!

الكومبس – ستوكهولم: حذّر رئيس العمليات بإدارة الأمرض المعدية في أكاديميسكا، فريدريك سوند، من أن وباء كورونا لم ينته بعد، لافتاً إلى أن المرضى مازالوا يتوفون. وفق...

8 نصائح علمية للتخفيف من القلق في أزمة كورونا

الكومبس – خاص: يزيد القلق في الأزمات. هذا طبيعي وضروري لتجنب الخطر، لكن بقاء المرء أسيراً لقلقه قد يمنعه من التفكير الصحيح أو يعرضه لمشكلات صحية. في...

عالم نفس سويدي: هكذا نرسخ عادة جديدة في حياتنا اليومية

الكومبس – ستوكهولم: مع بداية كل عام جديد، يحاول الكثيرون الالتزام بعهود قطعوها على أنفسهم، مثل ممارسة الرياضة، الإقلاع عن التدخين أو أن يصبح المرء أكثر إيجابية....