Alkompis_Logo_Original_WhiteRed

health•الرياضة

Lazyload image ...
لهذه الأسباب لا تنجح بعض أنواع “الحمية الغذائية”

الكومبس – صحة: هل تسألت يوميا عن سبب فشل حميتك الغذائية؟ أو لماذا عدت الى وزنك القديم بعد انتهاء الحمية؟ قد يتبادر الى أذهان البعض ان السمنة هي مجرد عرض […]

المراهقون الذين لا يمارسون الرياضة أكثر عرض لأمراض قلبية وعقلية
Lazyload image ...
دراسة سويدية: الحركة اليومية تحمي بشكل أكبر مما يُعتقد
Gr tt, Vegard Wivestad
Att promenera minskar risken för att dö i hjärt-kärlsjukdom. Vinsten med så kallad vardagsmotion är antagligen större än vad man hittills trott, visar forskning.
ممارسة الرياضة مرة واحدة في الأسبوع يقي خطر الإصابة بالخرف
Lazyload image ...
ممارسة الرياضة تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب
Lazyload image ...
ممارسة الرياضة المكثفة تقلل من انتشار السرطان
Lazyload image ...
“30 دقيقة من التمارين اليومية تقي من الوفاة المبكرة”
Lazyload image ...
التدريب البدني يقلل خطر الإصابة بمرض السكري من نوع 2
Lazyload image ...
التمارين البدنية تحسن وظيفة عمل الدماغ لدى كبار السن
Lazyload image ...
دراسة: المشي السريع لمدة قصيرة يلغي الآثار السلبية لنمط الحياة الخاملة
Lazyload image ...
1 – 12 of 12
Alkompis_Symbol_BlackRed
Alkompis_Symbol_BlackRed
Share
Read later