الكومبس – منوعة: مع التقدم في العمر، يعاني الكثير من الأشخاص من نسيان بعض التفاصيل اليومية، مما يثير القلق بشأن الإصابة بمرض الزهايمر. لكن وفقًا للبروفيسور برونو دوبوا، مدير معهد الذاكرة ومرض الزهايمر (IMMA) في مستشفى La Pitié-Salpêtrière في باريس، فإن النسيان ليس دائمًا مؤشرًا على المرض.
يقول البروفيسور دوبوا بشكل مطمئن:
“إذا كان الشخص مدركًا لمشاكل ذاكرته، فهو غير مصاب بالزهايمر.“
متى يكون النسيان طبيعيًا؟
من الشائع جدًا، خاصةً لمن تجاوزوا الستين، مواجهة بعض المشكلات في الذاكرة مثل:
• نسيان أسماء العائلة أو الأصدقاء.
• عدم تذكر مكان وضع بعض الأشياء.
• الدخول إلى غرفة ونسيان سبب الذهاب إليها.
• نسيان اسم فيلم أو ممثل.
• البحث طويلًا عن النظارات أو المفاتيح.
يُعرف هذا النسيان بـ “أنوسوجنوسيا” (Anosognosia)، وهو نسيان مؤقت طبيعي يحدث مع التقدم في العمر، وليس نتيجة لمرض الزهايمر.
الفرق بين النسيان الطبيعي ومرض الزهايمر
• إذا كنتَ مدركًا لنسيانك لبعض الأمور، فلا داعي للقلق.
• مرضى الزهايمر لا يدركون أنهم ينسون، وهذا هو الفرق الأساسي.
يؤكد البروفيسور دوبوا:
“كلما اشتكينا أكثر من فقدان الذاكرة، قل احتمال إصابتنا بمرض الزهايمر.”
اختبار بسيط لقياس تركيزك وذاكرتك
يمكنك إجراء هذا الاختبار البسيط باستخدام عينيك فقط!
1- ابحث عن الحرف “C” بين هذه الأحرف “O”
🔎 هل يمكنك إيجاد “C”؟
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
2- الآن ابحث عن الرقم “6” بين كل هذه الأرقام “9”
999999999999999999999999999999999999999999999999999999 999999999999999999999999999999999999999999999999999999
999999999999999999999999999999999999999999999999999999
999999999999999999999999999699999999999999999999999999
999999999999999999999999999999999999999999999999999999
999999999999999999999999999999999999999999999999999999
999999999999999999999999999999999999999999999999999999
999999999999999999999999999999999999999999999999999999
3- التحدي الأصعب: ابحث عن الحرف “N” بين كل هذه الأحرف “M”
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
النتيجة
إذا تمكنت من إيجاد “C” و”6” و”N” دون صعوبة، فلا داعي للقلق!
• ذاكرتك وتركيزك في حالة جيدة.
• لا توجد أي علامات على مرض الزهايمر.
• يمكنك إلغاء زيارتك لطبيب الأعصاب!
شارك هذا الاختبار مع أصدقائك الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وطمئنهم أن النسيان الطبيعي ليس دائمًا علامة على المرض.
مشاركة: فاروق الدباغ