الأخبار - أطعمة

آخر المستجدات عن "أطعمة", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "أطعمة", عبر موقع الكومبس.

الصحة

الأطباء ينصحون بهذه الأطعمة للتخلص من الكرش!

بينها بعض الأطعمة الدهنية

أطعمة يجب الإكثار من تناولها بعد بلوغك سن الثلاثين!
منوعات

أطعمة يجب الإكثار من تناولها بعد سن الثلاثين!

خضراوات وفواكه وحبوب قد تؤخر علامات التقدّم بالعمر ..

مع فصل الشتاء.. 5 أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد
صحة

مع فصل الشتاء.. 5 أطعمة لتخفيف أعراض نزلات البرد

اتباع نظام غذائي متوازن غني بعناصر غذائية محددة يمكن أن يعزز جهاز المناعة، ما يساعد الجسم على محاربة فيروسات البرد المزعجة.

Foto: Martina Holmberg/TT
صحة

هذه المشروبات والأطعمة مفيدة لصحة أسنانك..

فيما يلي قائمة تضم 10 أطعمة ومشروبات خارقة مفيدة لصحة الأسنان

صورة رمزية لسيدة تأكل سلطة الفاكهة.
منوعات

بينها الجوز والرمّان .. 10 أغذية مدهشة تجعلك أكثر شباباً

نصح بها الجدّات كما العلماء ..

Foto: Christine Olsson / TT /
خسارة الوزن

أفضل 10 أطعمة “خارقة” لخسارة الوزن والحفاظ على صحة العقل

يمكن تسميتها بالأطعمة الخارقة لأنها توفر فائدة صحية رئيسية، مثل تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو تحسين جهاز المناعة

دراسة توصي بهذه الأطعمة للوقاية من أمراض القلب

وفق العلماء فإن تناول الفاكهة والخضروات والبقوليات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان كاملة الدسم، عامل أساسي في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

للتغلب على نقص فيتامين د في الخريف.. إليك هذه الأطعمة!

للتغلب على نقص فيتامين د في الخريف.. إليك هذه الأطعمة!

حين يقصر وقت النهار وتحتجب الشمس في أغلب أوقات فصليّ الخريف والشتاء يقل إنتاج فيتامين د أو (D) في الجسم، لكن يمكنك تزويده بهذا الفيتامين الهام من خلال هذه […]

Alkompis Communication AB 559169-6140 © 2024.