الأخبار - الاستيقاظ
آخر المستجدات عن "الاستيقاظ", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "الاستيقاظ", عبر موقع الكومبس.
8 طرق لتستيقظ أكثر سعادة كل يوم
وفق دراسات لعلماء النفس
هل تعاني من الاستيقاظ ليلاً؟ هذه هي الأسباب والحلول!
قد يدل على بعض الأمراض
إذا كنت من المستيقظين مبكراً فأجدادك من “النياندرتال”!
لهذا السبب يستيقظ بعض الناس مبكرين أكثر من غيرهم
حان أوان التوقيت الصيفي.. تأثير ملحوظ على الصحة
بعض الناس يحتاجون أسبوعين لتتأقلم أجسامهم
جدول يحدد متى يجب أن ينام الأطفال وكم ساعة حسب أعمارهم
الكومبس – منوعات: كشف جدول جديد نُشر مؤخراً أنه على الأطفال النوم في وقت معين، ويتوقف كل ذلك على وقت استيقاظهم.ويغطي الرسم البياني الأعمار من 5 إلى 12 عاماً، […]