Stina Stjernkvist/TT
صحة

دراسة تربط بين السهر والإصابة بالسكري!

الأشخاص، الذين يذهبون إلى الفراش في وقت متأخر ويستيقظون بالتالي في وقت متأخر، يرتفع خطر إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني

Alkompis - الكومبس
الصحة

9 عادات غذائية سيئة عليك أن تتخلص منها

الأكل في الليل المتأخر والبحث في الثلاجة عن شيء لتناوله بعد العشاء،

عندما يكون الجو حارا للغاية لا يكون الناس قادرين على الأداء كالمعتاد

مطالب بإدخال نظام “القيلولة” خلال أوقات العمل الصيفي في ألمانيا

وزير الصحة الاتحادي كارل لاوترباخ: “القيلولة ليست اقتراحًا سيئًا، عندما يكون الجو شديد الحرارة”

Alkompis - الكومبس

رغم حظرها “الدببة المطاطية” تنتشر..والشركة المصنعة ترد

هددتها بغرامة قدرها 100 ألف كرون شهريا

يبدأ التوقيت الصيفي في الأحد 26 مارس/ آذار على الساعة الثانية صباحا.

حان أوان التوقيت الصيفي.. تأثير ملحوظ على الصحة

بعض الناس يحتاجون أسبوعين لتتأقلم أجسامهم

Alkompis - الكومبس

دراسة: للقيلولة تبعات سيئة

الكومبس – منوعات: توصل العلماء من جامعة الأورال الفيدرالية UrFU وجامعة توبنغن الألمانية إلى أن أخذ قيلولة قصيرة أثناء النهار تعزز الذاكرة للأحداث المزعجة والمخيفة، ولكن لوحظ أيضًا أنها […]

الاستعداد للاختبارات في وقت مبكر والنوم لفترات كافية هو الأفضل

النوم قد يكون الحل الأفضل للتغلب على ضغوط الامتحانات

السهر يؤدي إلى انخفاض أداء الذاكرة

Foto: Christine Olsson / TT
لقطة من إحدى المحاكمات (أرشيفية)

العديد منهن لم يعلمن بذلك…محاكمة شقيقين اغتصبا فتيات وهن نائمات

الكومبس – سكونه: من المقرر محاكمة شقيقين في سكونه هما حالياً رهن الاحتجاز، للاشتباه في قيامهن بالاغتصاب والاعتداء الجنسي ضد سبع فتيات، وفقًا لتقارير Helsingborgs Dagblad. وحسب الصحيفة، فإن […]

Alkompis - الكومبس

“ابنتي المراهقة عادت من السوسيال مدمنة ومنحرفة”

تواصل المتابعين مع “الكومبس والناس” هذه الزاوية مخصصة لعرض الرسائل والاتصالات التي تصلنا من الناس، الذين يواجهون مشاكل وصعوبات بالتعامل مع المؤسسات والدوائر الحكومية والرسمية، الكومبس تعرضها بعد التواصل […]

Foro: bruce mars/unsplash

الإعلانات قد تخترق أحلامك قريباً.. وعلماء يحذّرون

الكومبس – منوعات: تحيط بنا الإعلانات التجارية في كل مكان، ولكن هل تخيلت يوماً أن تصل الإعلانات لنومنا وأحلامنا؟ شركات قررت التعاون مع علماء لإجراء تجارب بهدف إيصال إعلانات […]

 "إن لم تعتنِ بذاتك من سيعتني بك؟"

كيف تحب ذاتك أكثر.. إليك هذه الطقوس الـ7 اليومية

الكومبس – منوعات: ضغوط الحياة كثيرة، لكن بالإمكان التقليل منها من خلال معاملة أنفسنا بشكل جيد، فما هي أفضل الطرق اليومية لأن تحب ذاتك بشكل أكبر؟ يتبادر دوماً إلى […]

كي تكون محبوبا خذ قسطك الكافي من النوم!

كي تكون محبوبا خذ قسطك الكافي من النوم!

من ينام قليلا لا يبدو في مظهر جيد. هذا الأمر قد يكون معروفا. لكن نقص النوم له “أعراض جانبية” أخرى مختلفة تماما، حيث كشف باحثون أن الناس لا يفضلون […]

Alkompis - الكومبس

قلة ساعات النوم تزيد خطر الإصابة بالخرف

الكومبس – صحة: أظهرت دراسة طبية جديدة أن للنوم ست ساعات أو أقل في الليلة بين سن الخمسين والسبعين صلة بزيادة خطر الإصابة بالخرف، وفق الدراسة التي تابعت نحو […]

من المهم معرفة عدد ساعات النوم المناسبة التي يحتاجها الإنسان في كل مرحلة من مراحل حياته.

ما هي عدد ساعات النوم المثالي للإنسان خلال حياته؟

يُعد النوم من الأمور الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان، كما يسبب قلة النوم بإصابة الفرد بالتعب والأمراض بيد أن حاجة الإنسان للنوم تختلف بحسب عوامل عديدة، أهمها السن. فما […]

Alkompis - الكومبس

وظيفة بـ3000 دولار مقابل أن تنام فقط

الكومبس – منوعات: إذا كنت من محبي النوم بشدة، فهناك وظيفة تناسبك تماماً مقابل ما لا يقل عن 3 آلاف دولار.حيث تبحث شركة «سليب جانكي»، وهي منصة لمراجعة الفراش، […]

 Foto: Janerik Henriksson/TT

سكان ستوكهولم “تناولوا” 53 مليون قرص “منوم” العام الماضي

الكومبس – ستوكهولم: تناول 201،790 شخصًا من سكان محافظة ستوكهولم، أدوية لمعالجة مشاكل النوم في العام الماضي، وفق إحصائية صادرة عن لجنة الأدوية في العاصمة، التي تريد تخفيض عدد […]

Foto: Kallestad, Gorm /TT

تحذير من خطورة الإدمان على المسكنات المرتبطة بالمخدرات

الكومبس – ستوكهولم: قال تقرير جديد للمجلس الوطني للصحة والرعاية الاجتماعية إن حوالي 900 شخص يموتون سنوياً في السويد، كل عام، بسبب التسمم الناجم عن تعاطي المخدرات والأدوية المرتبطة […]

Alkompis - الكومبس

طبيب “ينام طويلا” مهدد بالطرد من وظيفته

الكومبس – ستوكهولم: دعت هيئة الرقابة الصحية في السويد إلى سحب رخصة ممارسة الطب من طبيب في فيرملاند بسبب إصابته باضطراب النوم الطويل. ذكرت ذلك صحيفة Nya Wermland. وبحسب […]

Alkompis Communication AB 559169-6140 © 2023.