الأخبار - عادات
آخر المستجدات عن "عادات", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "عادات", عبر موقع الكومبس.
5 عادات صحية للحفاظ على صحة قلبك
من بينها تجنب التحقق من الهاتف لمدة نصف ساعة
لتبقى بصحة جيدة طوال فصل الشتاء..التزم بهذه العادات الـ10
التعرض للشمس وتناول الفواكه والخضروات الورقية من بين تلك العادات
9 عادات يومية تزيد من هرمونات السعادة لدينا
شمس..موسيقا..نوم..وغيرها
حتى سن الشيخوخة..8 عادات يومية تحافظ على عقلك يقظاً
يمكن أن يظل بعض الأشخاص في حالة يقظة عقلية في السبعينيات والثمانينيات من العمر وما بعدها نتيجة لاتباعهم روتينا يوميا يساعدهم على البقاء يقظين.
بين اللعنة والفرح.. بماذا ارتبط يوم 29 فبراير في التاريخ؟
شعوب تستقبله بفرح وآخرون بتشاؤم وحذر .. يوم لن يتكرر إلا بعد 4 سنوات
8 عادات تجعلنا أكثر ذكاء
عادات بسيطة وسهلة يمكن اتباعها بشكل يومي
9 عادات صباحية تميز المتفوقين عن غيرهم
هل تقوم ببعض منها على الأقل!؟
عادات صباحية بسيطة لحل مشاكل الهضم
شرب كمية مناسبة من المياه إحداها
6 عادات خاطئة تزيد وزنك مع وجبة الإفطار
المشكلة قد تكون مخبأة خلف عادات خاطئة لا سيما في وجبة الإفطار
9 عادات غذائية سيئة عليك أن تتخلص منها
الأكل في الليل المتأخر والبحث في الثلاجة عن شيء لتناوله بعد العشاء،
4 عادات مميزة يتمتع بها الأشخاص السعداء
قالت دراسة نشرها موقع INC الأشخاص السعداء ليسوا أغبياء. إنهم يستشرفون تحقيق مزيد من النجاحات لأنهم يتخذون خيارات جيدة كل يوم، بغض النظر عن المنحنيات والمطبات، التي تلقيها الحياة […]
كيف تحب ذاتك أكثر.. إليك هذه الطقوس الـ7 اليومية
الكومبس – منوعات: ضغوط الحياة كثيرة، لكن بالإمكان التقليل منها من خلال معاملة أنفسنا بشكل جيد، فما هي أفضل الطرق اليومية لأن تحب ذاتك بشكل أكبر؟ يتبادر دوماً إلى […]
راديو السويد يسلط الضوء على تقليد مشاهدة المسلسلات في رمضان
الكومبس – ستوكهولم: سلط راديو السويد اليوم الضوء على تقليد مشاهدة المسلسلات التلفزيونية خلال شهر رمضان. وذكر أنه تقليد شعبي، حيث يتابع المشاهدون مسلسلات تلفزيونية أنتجت خصيصاً لهذا الشهر. […]
