المجتمع والخدمات - الشتاء

نصح الخبراء بإدخال الكيرسيتين، وهو مركب نباتي موجود في مجموعة متنوعة من الأطعمة المألوفة التي ستساعد نظام المناعة على الازدهار ودرء البرد والإنفلونزا وكذلك تحسين الصحة العامة.تعتمد كمية الكيرسيتين […]

يعاني كثيرون في السويد خلال فصل الخريف من كآبة فصلية، يفرضها تغير الطقس وقصر فترة النهار، حيث تغيب الشمس مبكراً، فيما يحجب ضوءها الغيوم خلال النهار في معظم الأوقات. […]

عتمة الخريف والظلام، تصل هذه الأيام الذروة، حيث تقل كثيراً ساعات النهار، ويكاد الكثير من الناس، خصوصا الذين يعملون ساعات طويلة، لا يرون الضوء لعدة أشهر. باحثون سويديون أكدوا […]

الكومبس – ستوكهولم: قال الطبيب والباحث في رياضة الجري هوكان كوفين، إن عدم مواصلة رياضة الجري خلال فصل الشتاء، عندما يصبح الجو بارداً ومظلماً والطرقات زلقة، ليس بالأمر الصحيح. […]