المجتمع والخدمات - نصائح

آخر المستجدات عن "نصائح", إقرأ الأخبار والمقالات، وشاهد تقاريرنا المصورة عن "نصائح", عبر موقع الكومبس.

“حيل سهلة” لخسارة الوزن بشكل أسرع

“حيل سهلة” لخسارة الوزن بشكل أسرع

الكومبس – صحة: يحاول كثير من الأشخاص بطرق مختلفة خسارة الوزن للحصول على جسم صحي أو رشيق ووزن مثالي. إليك بعض الحيل البسيطة التي تساعد في تحقيق هذا الهدف […]

 Bertil Ericson TT

طرق مجربة..6 نصائح فعالة لفقدان الوزن

قدم موقع NDTV عددا من نصائح النظام الغذائي المُجربة والمُختبرة، والتي يمكن أن تكون فعالة لفقدان الوزن، الذي ارتفع بشكل طارئ أثناء العطلات، وكذلك لتخلص الجسم من السموم، كما […]

هكذا تحمي نفسك والآخرين من جدري القرود

هكذا تحمي نفسك والآخرين من جدري القرود

الكومبس – صحة: أصدرت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها بعض التوصيات المساعدة على الوقاية من مرض جدري القرود، اتفقت معها فيها هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية ومنظمة […]

Foto: Anders Wiklund / TT

“خمول الربيع” حالة تصيب كثيرين.. 6 نصائح لتفاديها

عدم التوازن بين الهرمونات يؤدي إلى حالة من الإرهاق وانخفاض الطاقة

5 نصائح لاستعادة قوة الجسم بعد التعافي من كورونا

5 نصائح لاستعادة قوة الجسم بعد التعافي من كورونا

الكومبس – صحة: قال تقرير نشره موقع Boldsky، تترك عدوى كوفيد-19 شعورًا بالتعب والضعف. وفي بعض الحالات، يمكن أن يستمر هذا الضعف لفترة طويلة، مما يؤدي إلى مشاكل أخرى. […]

بالرغم من السرعة الشديدة التي تظهر بها حروق الشمس على الجسم، فإن الشفاء منه والتخلص من آثاره يستغرق أيامًا أو حتى أسابيع طيلة

لمعالجة حروق الشمس ..إليك هذه النصائح السريعة والفعالة

حروق الشمس قد تصبح خطيرة ومؤلمة، ويمكن أن تبدأ علامات حروق الشمس في الظهور في أقل من 15 دقيقة. وتشمل الآثار طويلة المدى للحروق المتكررة، التجاعيد، والهرم، وسرطانات الجلد. […]

عالم نفس سويدي: هكذا نرسخ عادة جديدة في حياتنا اليومية

عالم نفس سويدي: هكذا نرسخ عادة جديدة في حياتنا اليومية

الكومبس – ستوكهولم: مع بداية كل عام جديد، يحاول الكثيرون الالتزام بعهود قطعوها على أنفسهم، مثل ممارسة الرياضة، الإقلاع عن التدخين أو أن يصبح المرء أكثر إيجابية. لكن ما […]

JESSICA GOW / TT

طبيبة سويدية: نصائح للوقاية من الإنفلونزا وأمراض البرد

الكومبس – ستوكهولم: مع فصل الخريف يأتي موسم الإصابة بأمراض البرد والإنفلونزا. حيث يعمل الهواء الجاف والبارد على الإصابة بشكل أسرع بالالتهابات، وإذا كان المرء يشعر بتحسس في الشعب […]

Alkompis Communication AB 559169-6140 © 2025.
cookies icon