Home / New / Alkompis idag / Avslappningskurs för kvinnor – nystartad och kostnadsfri
På bilden syns Cynthia, Blodie, Kristina, Fartuma, Sedef, Zarifeh, Fatima och Banu.

Avslappningskurs för kvinnor – nystartad och kostnadsfri

Umgås, fika och träna, detta är några exempel på vad den nya avslappningskursen av Hej främling! erbjuder. Alla kvinnor är välkomna och ingen föranmälan behövs.

Verksamheten Hej främling! har även 17 andra regelbundna aktiviteter i Stockholm. Allt från fotboll, volleyboll, spring- och promenadgrupper, till yoga, avslappningskurs, tjejboxning, spelcafé och handarbetskafé. Alla aktiviteter är kostnadsfria.

– Syftet är ökad gemenskap. Sedan hösten 2013 har vi haft särskilt fokus på att skapa integration och inkludering genom våra kostnadsfria och hälsofrämjande aktiviteter som ofta innebär idrott, kultur och friluftsliv, säger Emy Rindstedt, regional verksamhetskoordinator.

Den nya avslappningskursen är i ABFs lokaler i Vårby gård, adressen är Vårby allé 22. Varje torsdag 18.30-20.00.

Vi kör lätta övningar och ser till att alla kan delta oavsett rörelseförmåga. Vi avslutar med fika och att prata och lära känna varandra.

About Nahritha Al-Khameesi

Check Also

Nya uppgifter – om flickan som tros ha kidnappats till Irak

Nu kommer flickan fram för att berätta sin historia. Hon misstänks ha blivit kidnappad och …