الأخبار - الرياضة

من بينها تجنب التحقق من الهاتف لمدة نصف ساعة

وتدرس كيفية منع الأفراد من الوصول إلى هذه الخدمات

من العضلات إلى القلب مرورا بالحالة المزاجية

هل من تعليق على ذلك أيها الرجال؟

ثلاثة بالمئة فقط يأكلون ويمارسون الرياضة وفقاً للتوصيات

هذه الدراسة هي الأولى من نوعها

عريضة تحمل حوالي 72 ألف

بعد الأصفر والأحمر.. لون جديد بين أيدي حكام كرة القدم قريباً

عادات بسيطة وسهلة يمكن اتباعها بشكل يومي

هل قمتم بقياس خطواتكم اليومية ؟

تقي من هشاشة العظام والكسور مع التقدم في السن

من تلف العضلات إلى أنتشار الجلطات الصغيرة في الجسم

خفض السعرات الحرارية يمكن أن يؤدي أيضا إلى زيادة مستويات هرمون التوتر

ظل النقاش حول أفضل وقت في اليوم لممارسة التمارين الرياضية محط جدال منذ سنوات، حيث كانت الأبحاث والدراسات متضاربة.

الإعلان عن الدولة المضيفة سيتم العام المقبل ..

النجم الأرجنتيني يواصل تحطيم الأرقام القياسية

أكد أهمية إلقاء الضوء على الإنجازات التي يحققها سويديون من أصول مهاجرة يمثلون السويد ويرفعون علمها واسمها في الخارج

أكثر من مليار شخص، في جميع أنحاء العالم يعانون، من السمنة،

واستهداف مركّز للأطفال في المناطق “الضعيفة”

منها رفع الأثقال سيجعل الجسم ضخماً